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食品与健康的资料怎么写_食品与健康的资料

2023-06-23 14:20:56 来源 : 互联网

(资料图片仅供参考)

1、七种食物提神解乏最有效1香蕉：研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛、心律不齐、反应迟缓等，吃几根香蕉则可补充钾。

2、2草莓：富含VC，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养。

3、3金枪鱼：富含酪胺酸，使人注意力集中，思维敏捷。

4、4麦片。

5、5豆类。

6、6菠菜。

7、7脱脂酸奶。

8、可以去网上查或去书店买书。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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