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易建联扣球视频（易建联单手扣篮）

2023-08-18 11:24:25 来源 : 互联网


(资料图)

1、

单手扣篮需要良好的上肢力量 和腰腹力量 而且需要手腕的速率 配合才行 除了NBA那些运动天赋强的人 其他地区的运动员很少有单手扣篮的 而且单手扣篮对身体的伤害比较大。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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